Nếu thấy những dấu hiệu dưới đây thì có thể cơ thể của bạn bị thiếu kẽm.

Để chọn được son dưỡng môi phù hợp chị em hãy chú ý những điều dưới đây.

Rửa tay thường xuyên, giữ đủ nước cho cơ thể... là cách giúp bạn tránh cảm lạnh trong mùa đông.

Tiêu thụ quá nhiều đường, rượu, uống ít nước... khiến da lão hóa sớm, cơ thể mất đi độ săn chắc.

Măng là thực phẩm có vị ngọt, hơi đắng, chứa nhiều dinh dưỡng và giàu chất xơ, có tác dụng chống ngấy và cho món ăn ngon ngọt nên măng được ưa dùng vào dịp Tết.

Nước ép hành tây có tác dụng tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa và điều trị được nhiều căn bệnh kể cả bệnh ung thư, ngăn ngưa bệnh tiểu đường, chống viêm, cải thiện giấc ngủ.

Rau họ cải là món ăn vô cùng quen thuộc và được ưa chuộng, nhưng không phải ai cũng nên sử dụng loại rau này.

Quả lê là một loại trái cây phổ biến vừa ngon vừa bổ dưỡng. Nó là một trong những nguồn chất xơ tốt nhất. Trung bình hàm lượng chất xơ có trong 1 quả lê là 3,1 - 5,5 gram.

Nhuộm tóc quá nhiều có thể ảnh hưởng nghiêm trọng không chỉ tới tóc mà còn cả sức khỏe.

Uống trà lá ổi mang đến cho cơ thể rất nhiều lợi ích như: chữa cảm lạnh và ho, cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa bệnh tiểu đường.

Mặc dù thức ăn có vị chua khi được dùng ở mức vừa phải sẽ mang đến một số lợi ích nhất định như cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, kích thích vị giác và hệ tiêu hóa… tuy nhiên, nếu ăn chua quá nhiều sẽ gây ra một số tác hại không tốt cho sức khỏe.

Những thực phẩm này đem hâm lại để ăn là hại cả nhà - cần chú ý trước khi rước bệnh vào người.

Những thực phẩm cấm ăn khi đói vì rất hại sức khỏe nhưng nhiều người vô tư dùng.

Đây chính là những thói quen phổ biến khi giặt quần áo gây hại nghiêm trọng sức khỏe cần bỏ ngay.

Ngày Tết bạn cần thận trọng không để cơ thể tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt nhé.